第 8 週 Nfl 實力排名(來自業餘愛好者)

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想想四十碼衝刺。它需要一個受過適當訓練和爆發力的運動員才能在四十歲左右從幾.5到5.5左右不等。5秒40碼!我不是壞消息的破壞者,但如果你的運動員每跑 40 碼,要么你做正確的事情並避開需要我的建議,要么事情非常錯誤可能需要你能得到的所有建議!但是在改進嚴重的情況下,它只是沒有發生。那麼,為什麼你要跑 40 碼或更多碼來進行大部分的足球訓練呢?這不合適。快點,這些人爆炸性的。你最終會獎勵自己和任何人決定知道的記分牌。