退役球星艾倫（Ray Allen）日前在Instagram自曝意外驚魂，騎乘單車時為躲避汽車失控，身上有多處擦傷所幸就醫後無大礙，他也直呼配戴安全帽的重要性。
「當時我正在自家附近騎腳踏車，有台車從後接近，我試著加速拉開距離，但等我再回頭看，那台車不見了，我把視線移回前方，車竟然出現在那」，艾倫寫道。
艾倫進一步描述：「等我發現已經太遲了，我閃避時衝進旁邊樹叢，前輪被撞壞，人也被甩了出去，臉、肩膀跟屁股都著地擦傷。」後來他返家在妻子協助下就醫。
艾倫也提到，自己差一點點昏倒，所幸醫院檢查發現一切都無大礙，也沒有任何內出血狀況，但他也分享自己當時所戴安全帽的狀況，顯示過程確實千鈞一髮。
「感謝上帝，我戴了安全帽，你可以從照片看到我頭是有著地的，我騎的速度雖然不快，著地撞擊程度還是不小，是安全帽救了我，免於重大傷害」，艾倫強調。